Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Asarver
Günlük
27 Nis 13
Asarver Günlüğü, 27 Nis 13
Asarver Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ugh! I refuse to weigh in until I get my eating habits under control. I ate 3/4 of a pizza last week, and have been gorging on food ever since. IT STOP TONIGHT! I've been very careful to watch what I eat today, and I am recording faithfully today...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Nisan 2013:
1078 kcal
Yağ: 39,41g | Prot: 77,07g | Karb: 106,62g.
Kahvaltı:
Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry Banana.
Öğle Yemeği:
Tostitos Cantina Thin & Crispy, Reduced Fat 2% Milk Natural Cheese Mexican Crumbles, Lean Ground Beef 93/7.
Akşam Yemeği:
Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Sea Salt and Ground Pepper Chicken Tenders.
Aperatifler/Diğer:
weight watchers chocolate fudge brownie ice cream.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Oh I'm staying away from scale to for same reason. I keep Telling myself this is it, but it doesn't happen that way. But Keep up the good work u did this day.
28 Nis 13 üye tarafından:
mommy8189
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Asarver Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle