Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
planetdunya
Günlük
28 Oca 20
planetdunya Günlüğü, 28 Oca 20
planetdunya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Isıl işlem gören sucuklardan sıkılanlara! Taze geleneksel o eski sucukların tadında evlik sucuk içi ve yumurta ile enfes dengeli kahvaltı tabağım! 😎 tarifi YouTube Planet Dünya yemek kanalımda! Sıra dışı baharatları ile😁😇🤯🙋🏻♂️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ocak 2020:
2006 kcal
Yağ: 99,80g | Prot: 85,01g | Karb: 196,65g.
Kahvaltı:
Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Çay, Türk Kahvesi.
Öğle Yemeği:
Salçalı Makarna, Soslu Köfte (Karışım), Yoğurt.
Akşam Yemeği:
Marul, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Tulum Peyniri, Sucuklu Yumurta.
Aperatifler/Diğer:
Beypazarı Maden Suyu, Un Kurabiyesi, Süt, Toffifee Çikolata, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz.
devamı için...
46 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ev yapımı sucuk candır afiyet olsun :)
28 Oca 20 üye tarafından:
Alper2003
@Alper2003 kesinlikle ! Yapması sadece 30-40’ ve sonra dondurucudan çıkarıp çıkarıp yiyorum 🤗 hem sağlıklı hem kırmızı et ve bol baharatlı enfes😁 çok teşekkürler ! 🙋🏻♂️
28 Oca 20 üye tarafından:
planetdunya
Aynen hem de tertemiz ne yediğimizi bilmek önemli gerçekten :)🙋🏻♂️
28 Oca 20 üye tarafından:
Alper2003
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
planetdunya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle