canavar02 Günlüğü, 06 Şub 20

canavar02 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Steak mit Gemüse

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Şubat 2020:

2319 kcal

Yağ: 118,73g | Prot: 97,65g | Karb: 214,50g. Kahvaltı: Orangen, Spitzpaprika, Knäckebrot, Ei, Champignons, Fenchel. Öğle Yemeği: Freshona Gehackte Tomaten, Champignons, Freshona Gurkentopf, REWE Porree, Rindersteak. Akşam Yemeği: Spitzpaprika, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Champignons, Gutes Land Vollmilch. Aperatifler/Diğer: American Pecan Caramel. devamı için...

1672 kcal

Egzersiz: Cross Trainer - 1 saat, kardio - 1 saat, Samsung Health - 22 saat. devamı için...

29 Destekçi Destek

Yorumlar

😋😋

06 Şub 20 üye tarafından: Franzi 55


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

canavar02 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

canavar02 Günlüğü, 06 Şub 20

Yorum Gönder

canavar02 Kilo Geçmişi