erikahollister Günlüğü, 20 Şub 20

Ended fast at 70 hours. It felt cleansing, brought my blood pressure down and I lost a few pounds. Now on to daily time restricted keto eating.

101,3 kg Bugüne kadar kayıp: 25,7 kg. Geriye kalan: 10,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 5,7 kg alıyor

Yorumlar

Sounds good. Hope your refeed went well.

20 Şub 20 üye tarafından: liv001

Great plan and good job!!!

20 Şub 20 üye tarafından: chesgreen

Good job. I didn't know you did fasting! Cool!

20 Şub 20 üye tarafından: ny_shelly

Wow that is some fast!

20 Şub 20 üye tarafından: jengetfit123


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

erikahollister Kilo Geçmişi