mhmmdact Günlüğü, 27 Şub 20

mhmmdact Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Şubat 2020:

943 kcal

Yağ: 25,92g | Prot: 68,27g | Karb: 114,35g. Öğle Yemeği: Tarçın, Hardline Whey 3Matrix, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Domatesler, Yeşil Biber, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Avokado, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Su, Bitkisel Çay. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun 🙋‍♀️

27 Şub 20 üye tarafından: gulcan112

Teşekkürler gülcan :)

27 Şub 20 üye tarafından: mhmmdact

Püre gibi olan ney? Afiyet olsun 🤔

27 Şub 20 üye tarafından: tuktık

Patates yumurta biber ve domates 😂 benim tarif

27 Şub 20 üye tarafından: mhmmdact

afiyet olsun🙋‍♀️

27 Şub 20 üye tarafından: miray32

Teşekkürler miray😊

27 Şub 20 üye tarafından: mhmmdact

Afiyet olsunn🙋🏻‍♀️🌸

27 Şub 20 üye tarafından: fitbirhemsire

Teşekkürler hemşiremis:) ismin neydi bu arada

27 Şub 20 üye tarafından: mhmmdact


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mhmmdact Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mhmmdact Günlüğü, 27 Şub 20

Yorum Gönder

mhmmdact Kilo Geçmişi