Ece.m.nur Günlüğü, 01 Nis 20

01 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

504 kcal Yağ: 29,99g | Prot: 35,46g | Karb: 25,61g.   Kahvaltı:  Yumurta,  Doğal Peynir,  Yumurta,  Doğal Peynir,  Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori),  Kırmızı Lezzetli Elma,  Domatesler. devamı için...
1458 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ece.m.nur Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.