nalkan0 Günlüğü, 10 Nis 20

nalkan0 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Su hatırlatması 😂 9.30 ta kalktım şuan saat 16.38 ve ben 2.3 litrelik 1 tane bu şişeden bitirdim 🙈 hadi kalkın su için 💧

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Nisan 2020:

1416 kcal

Yağ: 67,22g | Prot: 105,37g | Karb: 101,77g. Kahvaltı: Gedik Schnitzel, Kısır. Akşam Yemeği: Gedik Schnitzel, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Menemen. devamı için...

1830 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 13 saat ve 24 dakika, Uyku - 10 saat ve 36 dakika. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun 🤗🌺

10 Nis 20 üye tarafından: hatice-dogdu

Tuvalete gitmemek için bir haftadır felan su içmiyorum

10 Nis 20 üye tarafından: drşeymax

Niye 😱 bu korkunç bişi😱😱

10 Nis 20 üye tarafından: nalkan0

Eyw hatırlattığın için teşekkür

10 Nis 20 üye tarafından: Burak_44

Su içmeyenlere selam olsun 😊

11 Nis 20 üye tarafından: ssawass


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nalkan0 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nalkan0 Günlüğü, 10 Nis 20

Yorum Gönder

nalkan0 Kilo Geçmişi