Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ヤママユガ
Günlük
13 Nis 20
ヤママユガ Günlüğü, 13 Nis 20
ヤママユガ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
寝る前の間食
¬=|oO(美味い✨
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Nisan 2020:
3024 kcal
Yağ: 66,18g | Prot: 142,81g | Karb: 461,35g.
Kahvaltı:
マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水.
Öğle Yemeği:
マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, テーブルマーク ふっくらつや炊き.
Akşam Yemeği:
おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, サーモンの刺身.
Aperatifler/Diğer:
はちみつ, ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, フジパン 八丁味噌カレー.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
War dein Tag schön ?....was machst du so am Tag?...Ich bin ein wenig neugierig 😉😅
13 Nis 20 üye tarafından:
kirchgellersen
kirchgellersenさん> Es war ein guter Tag.✨ ▽°|b✨ Ich konnte gutes Muskeltraining machen. ¬=|oO(Muskeltraining macht Spaß.🌟 Ich denke, Neugier ist ein notwendiges Element für die Bereicherung des Lebens. |ノシ°▽°|ノシ
13 Nis 20 üye tarafından:
ヤママユガ
Danke 🦋...Du bist wirklich sehr nett 🙋🏻♀️
14 Nis 20 üye tarafından:
kirchgellersen
kirchgellersenさん> Wand|-°|チラッ Wand|-°|ジー Wand|▽°|」<Danke✨ Du bist auch sehr nett.🍀 Wand|ノシ サッ
14 Nis 20 üye tarafından:
ヤママユガ
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ヤママユガ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle