canavar02 Günlüğü, 17 Nis 20

canavar02 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

127,5 kg Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg. Geriye kalan: 5,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Nisan 2020:

805 kcal

Yağ: 15,50g | Prot: 56,82g | Karb: 98,18g. Kahvaltı: Milbona Reine Buttermilch, Lidl Haferflocken, Ener Bio Weizenkleie, Leinsamen. Öğle Yemeği: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Akşam Yemeği: Brüggen Heiße Flocke Banane. devamı için...

178 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 5,3 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Das schaut doch gut aus ⬇️. Hab noch ein schönen Abend. 🙋‍♀️

17 Nis 20 üye tarafından: Franzi 55


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

canavar02 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

canavar02 Günlüğü, 17 Nis 20

Yorum Gönder

canavar02 Kilo Geçmişi