23 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
502 kcal
|
Yağ: 34,82g | Prot: 35,21g | Karb: 12,47g.
Kahvaltı: Özyörem Sigir Sosis, Knäckebrot, Alpenmark Emmentaler, Käsekuchen Low Carb. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|