Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
benbengi
Günlük
29 Nis 20
benbengi Günlüğü, 29 Nis 20
benbengi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
İşe gidenlere günaydın,diğerleri zaten uyuyodur 😬
⏰7:00
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Nisan 2020:
1256 kcal
Yağ: 70,56g | Prot: 51,96g | Karb: 107,03g.
Kahvaltı:
Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Avokado, TekSüt Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme.
Akşam Yemeği:
Migros Eski Kaşar, Karnabahar Yemeği, Humus, Fava, Mevsim Salata.
Aperatifler/Diğer:
Çilek, Kahve, Starbucks Kahveli Pasta, Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
sizede günaydın efenim Gününüz güzel olsun inşallah 🙏 🌹 Birde iş yerinde yaşayanlar var 😀😀
28 Nis 20 üye tarafından:
KadirYıldıran
KadirYıldıran ah sizin işiniz daha zor☹️ Tişekkür ederim, kolay gelsin😌
29 Nis 20 üye tarafından:
benbengi
Günaydın. Afiyet olsun (:
29 Nis 20 üye tarafından:
Funkhu5
Afiyet olsun canım 🌹🤗
29 Nis 20 üye tarafından:
Hatcik.
ekmekeldensugölden 😬 tişekkür ederimm
29 Nis 20 üye tarafından:
benbengi
Hatcik. 😙 tişekkürler
29 Nis 20 üye tarafından:
benbengi
Oha 4 yumurta cok deyilmi yaa
02 May 20 üye tarafından:
ahiho
Ahiho 3 yumurta var orda😬 ben protein ağırlıklı beslendiğim için bana çok değil 🤗
02 May 20 üye tarafından:
benbengi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
benbengi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle