Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kübraafterZE
Günlük
19 May 20
kübraafterZE Günlüğü, 19 May 20
kübraafterZE Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Neredeyse 51 saattir otofajideyim💪🏻, şifa olsun inşallah☀️ fighting👊🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mayıs 2020:
352 kcal
Yağ: 3,45g | Prot: 5,79g | Karb: 79,46g.
Aperatifler/Diğer:
Yeşil Erik, Portakal, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hurma, Salatalık, Havuç, Taze Sıkılmış Portakal Suyu.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
nedir bu otofaji tam olarak?
19 May 20 üye tarafından:
alispinar
Otofaji, hücrenin kendini sindirmesi anlamına gelir. Uzun süren açlıklarda vücutta bu süreci başlatıyor ve bunu vücutta doğal süreçte oluşmuş olabilecek hatalı hücrelerini sindirmek için kullanıyor. Japon doktor Oshumi nin Nobel tıp ödülü aldığı makaleyi okuyabilirsiniz. Gerçi 1500 yıl önce bilgisidir; "oruç tut, sıhhat bul. " 🌹 Şifa olsun efendim 😊
19 May 20 üye tarafından:
kübraafterZE
umut@gidix sağolun çok iyi hissediyorum gerçi, 3 gün daha dayanırım gibi geliyor 😊
19 May 20 üye tarafından:
kübraafterZE
Yok devam etmicem zaten 😊 ama insan o kadar da kötü hissetmiyor onu demek istedim
19 May 20 üye tarafından:
kübraafterZE
Ben de 4 gün denemiştim. Sadece su içerek. Kendimi çok iyi hissediyordum yenilenmiş gibi. En az 1 hafta yapabilirdim aile baskısı olmasa 😂
19 May 20 üye tarafından:
tiryakirahime
tiryakirahime Aynen ruhen ve bedenen temizlik 👌🏻 ben de eş baskısı ve bana acıması üzerine sonlandırcam bugün maalesef hayatta sadece kendimize karşı sorumlu değiliz😊
19 May 20 üye tarafından:
kübraafterZE
Uygulamanın ismi nedir
19 May 20 üye tarafından:
jane10kg
Fastic, program adı
19 May 20 üye tarafından:
kübraafterZE
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kübraafterZE Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle