Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
arzuhazal3535
Günlük
28 May 20
arzuhazal3535 Günlüğü, 28 May 20
arzuhazal3535 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Unutmamak,kendimi ve sizleri motive etmek için birkez daha paylaşıyorum ben başardıysam herkes başarır neden ben ? Yorumlara yazarım 😊
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Mayıs 2020:
636 kcal
Yağ: 24,85g | Prot: 45,41g | Karb: 55,01g.
Kahvaltı:
Çay Şekerli, Çay Şekerli, Yulaflı Omlet.
Öğle Yemeği:
Şehriyeli Pilav, Dana Eti.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Teşekkür ediyorum 😘
29 May 20 üye tarafından:
arzuhazal3535
harika bir değişim 👌
29 May 20 üye tarafından:
ZGamze
Azminizi tebrik.ediyorum. Harika görünüyorsunuz.
29 May 20 üye tarafından:
saadet4406
wauuuvvv.Müthiş✌
25 Eyl 20 üye tarafından:
seckinruzgar
Bu postu neden yeni gördüm bilmiyorum ama harika değişim bacakların için ne yaptın acaba
23 Eki 20 üye tarafından:
adibelli.
Adibelli ben eşit kilo verdim uzun vadede spor hiç yapmadan sadece yeme alışkanlıklarımı değiştim okadar darısı tüm istiyenlere 🤗
23 Eki 20 üye tarafından:
arzuhazal3535
Cevap verdiğin için çok sağol 🙏🏻 😘
23 Eki 20 üye tarafından:
adibelli.
Before olanda iyi bence
22 Şub 21 üye tarafından:
püfnokta
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
arzuhazal3535 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle