ヤママユガ Günlüğü, 14 Tem 20

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晩

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Temmuz 2020:

3729 kcal

Yağ: 148,13g | Prot: 167,17g | Karb: 435,85g. Kahvaltı: ゆで卵, ミックスナッツ, ウィルキンソン炭酸水. Öğle Yemeği: 松屋カレギュウ. Akşam Yemeği: 関西スーパー 25品目の彩りサラダ, おかめ納豆すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク国産こしひかりたきたてご飯, ゆで卵, 関西スーパーキャベツ千切り, いなば食品ライトツナスーパーノンオイル, サーモンの刺身. Aperatifler/Diğer: フジパンパインぱん, セブンイレブンぶ厚いお好み焼, セブンイレブンチーズの香り広がるマカロニグラタン, セブンイレブンたっぷりハムとごろごろポテトのサラダ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブンお刺身かにかま. devamı için...