zmeysage Günlüğü, 06 Ağu 20

zmeysage Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Fatsecret yerine Yemeksepeti'ne girmeye başladığım zaman bir terslik olduğunu anlamam gerekirdi.
Geri döndüm ve bu da yeni evimde ilk kahvaltım 🌿 Tost ekmeği ile hindi füme, siyah zeytin, yarım yağlı beyaz peynir ve yanında bir tane kuru incir 325 kcall

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ağustos 2020:

1375 kcal

Yağ: 56,23g | Prot: 77,80g | Karb: 138,37g. Kahvaltı: Kuru İncir, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin Xs/2Xs, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Öğle Yemeği: Popeyes Nuggets, Sprite Sprite, Popeyes Poproll. Akşam Yemeği: Lipton İcetea, Popeyes Tavuk Burger. devamı için...

60 Destekçi Destek

Yorumlar

yeni evinde güle güle otur 🥰

06 Ağu 20 üye tarafından: ANONYMOUS__CHEF

Afiyetle 🤗

06 Ağu 20 üye tarafından: edihw

Hazir Tost ekmegi yerine, firindan tam bugday ya da tam tahilli ekmekler hem daha lezzetli hem daha besleyici oluyor. Uno tost ekmekleri haftalarca bozulmazken, firin ekmekleri 3. Gun bozuluyor. Bozulmayan seylerden korkun. Afiyet olsun

06 Ağu 20 üye tarafından: bunebune

Bunebune çok haklısın 👍 deneme yapıp iki ay buzdolabında tuttum yine bozulmadı ne kimyasallar varsa içinde o zamandan beri almıyorum

06 Ağu 20 üye tarafından: ANONYMOUS__CHEF

Ben 1 ayda bozulmayan seyi korkumdan tutup cope atiyorum. 1 ayda bozulmayan sey maazallah ikinci ayinda canlanabilir bile 😀 hazir kaymaklar da bu gruba giriyor mesela.

06 Ağu 20 üye tarafından: bunebune

Bunebune yoğurdumu kendim mayalıyorum üzeri bı kaymak tutuyorki off tatlıya tuzluya yemeğe kadar herşeyi kendim yapıyorum tam bir mutfak aşığıyım ama sonuçta unu yağı yumurtayı vs hazır alıyorum organik beslenmek mümkün değil 😔 İstanbul'da olabildiğince anca bu kadar

06 Ağu 20 üye tarafından: ANONYMOUS__CHEF

Ne guzel. Herkesin elinden geldigince kendi urununu kendi hazirlamasi lazim artik. Hem ekonomik, hem saglik acisindan.

06 Ağu 20 üye tarafından: bunebune


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zmeysage Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zmeysage Günlüğü, 06 Ağu 20

Yorum Gönder

zmeysage Kilo Geçmişi