gwirr Günlüğü, 07 Eyl 20

gwirr Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Хм, неплохая система скидок в какой-то азиатской едальне 😅 в 100% точно бы не протиснулась 🙈 хотя если вспомнить дыру в заборе парка 300-летия...

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Eylül 2020:

2001 kcal

Yağ: 82,45g | Prot: 122,53g | Karb: 191,16g. Kahvaltı: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Карлов Двор Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Barilla Паста, Красные Помидоры, Просто Шампиньоны Быстрозамороженные, Новгородский Бекон Стейк из Свинины. Akşam Yemeği: Сливы. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Баба Ромовая. devamı için...