zeyn28 Günlüğü, 09 Eyl 20

günün ilk öğünü

1296 kcal Yağ: 40,45g | Prot: 49,68g | Karb: 196,46g.   Öğle Yemeği: Haşlanmış Yumurta, İncir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Maydanoz. Akşam Yemeği:  Karışık Yeşil Salata, A101 Bi Ice Tea, Lahmacun. Aperatifler/Diğer:  Şekersiz Türk Kahvesi, Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel,  Rezene, Mis Süt,  Elma, Kahve (Demlenmiş). devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zeyn28 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.