zeyn28 Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 15 Nis 24
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 65 kg
Başlangıç Ağırlığı: 80,6 kg
26 Nis 24 79,3 kg Oldukça İyi
25 Nis 24 79,7 kg Oldukça İyi
24 Nis 24 80,4 kg Oldukça İyi
16 Nis 24 80,2 kg Oldukça İyi
15 Nis 24 80,6 kg Oldukça İyi


Başlanan Tarih: 01 Oca 24
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 65 kg
Başlangıç Ağırlığı: 81,3 kg
03 Nis 24 79,4 kg Oldukça İyi
20 Şub 24 77,2 kg Oldukça İyi
15 Şub 24 77,9 kg Oldukça İyi
10 Şub 24 77 kg Oldukça İyi
08 Şub 24 77,5 kg Oldukça İyi
07 Şub 24 77,2 kg Oldukça İyi
05 Şub 24 77,7 kg Oldukça İyi
30 Oca 24 78,7 kg Oldukça İyi
28 Oca 24 78 kg Oldukça İyi
27 Oca 24 78,6 kg Oldukça İyi
26 Oca 24 78,7 kg Oldukça İyi
25 Oca 24 78,7 kg Oldukça İyi
24 Oca 24 79,1 kg Oldukça İyi
21 Oca 24 79,1 kg Oldukça İyi
20 Oca 24 79,4 kg Oldukça İyi
19 Oca 24 80,9 kg Oldukça İyi
18 Oca 24 78,6 kg Oldukça İyi
12 Oca 24 80,6 kg Oldukça İyi
10 Oca 24 80,6 kg Oldukça İyi
08 Oca 24 81,2 kg Oldukça İyi
06 Oca 24 81 kg Oldukça İyi
05 Oca 24 81 kg Oldukça İyi
04 Oca 24 81,3 kg Oldukça İyi
03 Oca 24 81 kg Oldukça İyi
02 Oca 24 81 kg Oldukça İyi
01 Oca 24 81,3 kg Uygulanamaz


Başlanan Tarih: 16 Eki 23
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 70 kg
Başlangıç Ağırlığı: 78,5 kg
10 Ara 23 79,2 kg Oldukça İyi
09 Ara 23 78,6 kg Oldukça İyi
08 Ara 23 79,2 kg Oldukça İyi
07 Ara 23 79,3 kg Oldukça İyi
21 Kas 23 78,5 kg Oldukça İyi
07 Kas 23 77,9 kg Oldukça İyi
16 Eki 23 78,5 kg Uygulanamaz


Başlanan Tarih: 13 Eyl 23
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 70 kg
Başlangıç Ağırlığı: 82,3 kg
10 Eki 23 78 kg Oldukça İyi
09 Eki 23 77,6 kg Oldukça İyi
06 Eki 23 77,2 kg Oldukça İyi
05 Eki 23 76,7 kg Oldukça İyi
04 Eki 23 76,7 kg Oldukça İyi
02 Eki 23 76,2 kg Oldukça İyi
01 Eki 23 76,9 kg Oldukça İyi
30 Eyl 23 77,3 kg Oldukça İyi
29 Eyl 23 77,6 kg Oldukça İyi
26 Eyl 23 78,3 kg Oldukça İyi
24 Eyl 23 78,7 kg Oldukça İyi
22 Eyl 23 79 kg Oldukça İyi
21 Eyl 23 79,5 kg Oldukça İyi
20 Eyl 23 79,8 kg Oldukça İyi
19 Eyl 23 80,1 kg Oldukça İyi
18 Eyl 23 80,4 kg Oldukça İyi
16 Eyl 23 80,6 kg Oldukça İyi
14 Eyl 23 80,9 kg Oldukça İyi
13 Eyl 23 82,3 kg Uygulanamaz


Başlanan Tarih: 01 Ara 21
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 77,7 kg
Başlangıç Ağırlığı: 100 kg
26 Ağu 23 80,5 kg Oldukça İyi
17 Ağu 23 82 kg Oldukça İyi
24 Tem 23 81,1 kg Oldukça İyi
10 Tem 23 83,7 kg Oldukça İyi
28 Haz 23 81,6 kg Oldukça İyi
20 Haz 23 83,4 kg Oldukça İyi
12 Haz 23 83,5 kg Oldukça İyi
09 Haz 23 84 kg Oldukça İyi
30 May 23 82,8 kg Oldukça İyi
25 May 23 82,8 kg Oldukça İyi
22 May 23 82,3 kg Oldukça İyi
20 May 23 82,6 kg Oldukça İyi
15 May 23 84,3 kg Oldukça İyi
10 May 23 84,3 kg Oldukça İyi
24 Nis 23 85,2 kg Oldukça İyi
13 Nis 23 83,7 kg Oldukça İyi
09 Nis 23 84,8 kg Oldukça İyi
07 Nis 23 85,5 kg Oldukça İyi
03 Nis 23 84,4 kg Oldukça İyi
15 Mar 23 85,3 kg Oldukça İyi
13 Mar 23 85,3 kg Oldukça İyi
07 Mar 23 85,6 kg Oldukça İyi
02 Mar 23 86,4 kg Oldukça İyi
23 Şub 23 87,7 kg Oldukça İyi
24 Oca 23 86,3 kg Oldukça İyi
23 Oca 23 87,4 kg Oldukça İyi
04 Oca 23 85,5 kg Oldukça İyi
22 Ara 22 87 kg Oldukça İyi
20 Ara 22 87,7 kg Oldukça İyi
30 Kas 22 86,4 kg Oldukça İyi
24 Kas 22 87,1 kg Oldukça İyi
22 Kas 22 87,2 kg Oldukça İyi
17 Kas 22 86,9 kg Oldukça İyi
10 Kas 22 86,3 kg Oldukça İyi
02 Kas 22 88 kg Oldukça İyi
31 Eki 22 88 kg Oldukça İyi
28 Eki 22 87,5 kg Oldukça İyi
27 Eki 22 87,6 kg Oldukça İyi
26 Eki 22 87,6 kg Oldukça İyi
25 Eki 22 88,2 kg Oldukça İyi
24 Eki 22 88,2 kg Oldukça İyi
10 Eki 22 88,2 kg Oldukça İyi
19 Eyl 22 87,5 kg Oldukça İyi
04 Eyl 22 88,3 kg Oldukça İyi
02 Eyl 22 88,8 kg Oldukça İyi
20 Ağu 22 88,4 kg Oldukça İyi
14 Ağu 22 88,1 kg Oldukça İyi
11 Ağu 22 89,4 kg Oldukça İyi
08 Ağu 22 88,5 kg Oldukça İyi
06 Ağu 22 89,2 kg Oldukça İyi
05 Ağu 22 89,8 kg Oldukça İyi
04 Ağu 22 90,3 kg Oldukça İyi
31 Tem 22 91,7 kg Oldukça İyi
30 Tem 22 92,8 kg Oldukça İyi
29 Tem 22 93,4 kg Oldukça İyi
28 Tem 22 95,1 kg Oldukça İyi
27 Tem 22 95,5 kg Oldukça İyi
25 Tem 22 100 kg Oldukça İyi
20 Tem 22 98,3 kg Oldukça İyi
14 Haz 22 93,5 kg Oldukça İyi
01 Haz 22 90,9 kg Oldukça İyi
19 May 22 88,7 kg Oldukça İyi
13 May 22 87,5 kg Oldukça İyi
05 May 22 87,5 kg Oldukça İyi
27 Nis 22 86,5 kg Oldukça İyi
26 Nis 22 87,1 kg Oldukça İyi
07 Nis 22 85,4 kg Oldukça İyi
30 Mar 22 84,1 kg Oldukça İyi
28 Mar 22 83,5 kg Oldukça İyi
18 Mar 22 83,8 kg Oldukça İyi
09 Mar 22 81,8 kg Oldukça İyi
08 Mar 22 81,8 kg Oldukça İyi
04 Mar 22 81,8 kg Oldukça İyi
02 Mar 22 81,2 kg Oldukça İyi
01 Mar 22 81,7 kg Oldukça İyi
27 Şub 22 81,7 kg Oldukça İyi
21 Şub 22 82,0 kg Oldukça İyi
18 Şub 22 81,3 kg Oldukça İyi
17 Şub 22 82 kg Oldukça İyi
16 Şub 22 82 kg Oldukça İyi
09 Şub 22 81,4 kg Oldukça İyi
25 Oca 22 80 kg Oldukça İyi
21 Oca 22 78,4 kg Oldukça İyi
07 Oca 22 79,3 kg Oldukça İyi
22 Ara 21 78,7 kg Oldukça İyi
13 Ara 21 78,1 kg Oldukça İyi
07 Ara 21 78,4 kg Oldukça İyi
01 Ara 21 100 kg Oldukça İyi


Başlanan Tarih: 26 Tem 21
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 70,3 kg
Başlangıç Ağırlığı: 78,3 kg
23 Eki 21 74,5 kg Oldukça İyi
21 Eki 21 74,6 kg Oldukça İyi
20 Eki 21 75,6 kg Oldukça İyi
17 Eki 21 75,7 kg Oldukça İyi
15 Eki 21 76 kg Oldukça İyi
07 Eki 21 75,4 kg Oldukça İyi
06 Eki 21 75,9 kg Oldukça İyi
05 Eki 21 76,3 kg Oldukça İyi
30 Eyl 21 76,7 kg Oldukça İyi
29 Eyl 21 76,3 kg Oldukça İyi
24 Eyl 21 76,7 kg Oldukça İyi
22 Eyl 21 77 kg Oldukça İyi
16 Eyl 21 77,0 kg Oldukça İyi
14 Eyl 21 77,7 kg Oldukça İyi
13 Eyl 21 78,2 kg Oldukça İyi
30 Ağu 21 77,4 kg Oldukça İyi
15 Ağu 21 75,4 kg Oldukça İyi
11 Ağu 21 76,6 kg Oldukça İyi
08 Ağu 21 75,9 kg Oldukça İyi
07 Ağu 21 76,3 kg Oldukça İyi
06 Ağu 21 76,7 kg Oldukça İyi
05 Ağu 21 76,5 kg Oldukça İyi
04 Ağu 21 76,8 kg Oldukça İyi
03 Ağu 21 77,3 kg Oldukça İyi
31 Tem 21 76,2 kg Oldukça İyi
29 Tem 21 76,9 kg Oldukça İyi
28 Tem 21 77,4 kg Oldukça İyi
27 Tem 21 77,4 kg Oldukça İyi
26 Tem 21 78,3 kg Uygulanamaz


Başlanan Tarih: 02 Ara 17
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 64 kg
Başlangıç Ağırlığı: 102 kg
25 Tem 21 78,3 kg Oldukça İyi
24 Tem 21 77,1 kg Oldukça İyi
23 Tem 21 77,1 kg Oldukça İyi
21 Tem 21 77,7 kg Oldukça İyi
15 Tem 21 76,6 kg Oldukça İyi
12 Tem 21 76,6 kg Oldukça İyi
11 Tem 21 76,6 kg Oldukça İyi
09 Tem 21 76,2 kg Oldukça İyi
06 Tem 21 76,7 kg Oldukça İyi
01 Tem 21 76,2 kg Oldukça İyi
30 Haz 21 77,2 kg Oldukça İyi
17 Haz 21 75,7 kg Oldukça İyi
16 Haz 21 76,3 kg Oldukça İyi
10 Haz 21 75,6 kg Oldukça İyi
05 Haz 21 74,7 kg Oldukça İyi
03 Haz 21 74,8 kg Oldukça İyi
02 Haz 21 75,4 kg Oldukça İyi
01 Haz 21 76,2 kg Oldukça İyi
30 May 21 75,4 kg Oldukça İyi
25 May 21 75,7 kg Oldukça İyi
07 Nis 21 73,4 kg Oldukça İyi
06 Nis 21 72,4 kg Oldukça İyi
05 Nis 21 72,8 kg Oldukça İyi
02 Nis 21 72,1 kg Oldukça İyi
23 Mar 21 73,5 kg Oldukça İyi
22 Mar 21 73,8 kg Oldukça İyi
21 Mar 21 74,4 kg Oldukça İyi
05 Şub 21 72,8 kg Oldukça İyi
04 Şub 21 73,3 kg Oldukça İyi
25 Oca 21 71,3 kg Oldukça İyi
22 Oca 21 70,9 kg Oldukça İyi
20 Oca 21 70,3 kg Oldukça İyi
19 Oca 21 70,2 kg Oldukça İyi
16 Oca 21 70,2 kg Oldukça İyi
15 Oca 21 70,2 kg Oldukça İyi
14 Oca 21 70,8 kg Oldukça İyi
12 Oca 21 70,8 kg Oldukça İyi
08 Oca 21 71,6 kg Oldukça İyi
06 Oca 21 71,9 kg Oldukça İyi
03 Oca 21 70,8 kg Oldukça İyi
01 Oca 21 71,2 kg Oldukça İyi
31 Ara 20 70,8 kg Oldukça İyi
30 Ara 20 71,1 kg Oldukça İyi
29 Ara 20 71,1 kg Oldukça İyi
28 Ara 20 71,1 kg Oldukça İyi
25 Ara 20 72,4 kg Oldukça İyi
24 Ara 20 73 kg Oldukça İyi
22 Ara 20 71,9 kg Oldukça İyi
21 Ara 20 72,6 kg Oldukça İyi
20 Ara 20 71,6 kg Oldukça İyi
19 Ara 20 72 kg Oldukça İyi
18 Ara 20 72,3 kg Oldukça İyi
17 Ara 20 72,3 kg Oldukça İyi
16 Ara 20 72,6 kg Oldukça İyi
15 Ara 20 72 kg Oldukça İyi
14 Ara 20 72,7 kg Oldukça İyi
13 Ara 20 72,7 kg Oldukça İyi
12 Ara 20 72,2 kg Oldukça İyi
11 Ara 20 72,9 kg Oldukça İyi
10 Ara 20 72,9 kg Oldukça İyi
09 Ara 20 73,8 kg Oldukça İyi
07 Ara 20 74,1 kg Oldukça İyi
06 Ara 20 73,1 kg Oldukça İyi
04 Ara 20 72,7 kg Oldukça İyi
02 Ara 20 73,1 kg Oldukça İyi
30 Kas 20 73,8 kg Oldukça İyi
28 Kas 20 73,8 kg Oldukça İyi
27 Kas 20 73,8 kg Oldukça İyi
26 Kas 20 73,8 kg Oldukça İyi
23 Kas 20 73,7 kg Oldukça İyi
22 Kas 20 74,5 kg Oldukça İyi
21 Kas 20 74,9 kg Oldukça İyi
20 Kas 20 75,6 kg Oldukça İyi
19 Kas 20 76,5 kg Oldukça İyi
18 Kas 20 76,8 kg Oldukça İyi
17 Kas 20 77,3 kg Oldukça İyi
13 Eki 20 75 kg Oldukça İyi
15 Eyl 20 72,8 kg Oldukça İyi
10 Eyl 20 72,4 kg Oldukça İyi
09 Eyl 20 72,6 kg Oldukça İyi
08 Eyl 20 73,8 kg Oldukça İyi
04 Eyl 20 73,3 kg Oldukça İyi
02 Eyl 20 74 kg Oldukça İyi
29 Ağu 20 72,6 kg Oldukça İyi
24 Ağu 20 72,8 kg Oldukça İyi
18 Ağu 20 72,6 kg Oldukça İyi
17 Ağu 20 73,5 kg Oldukça İyi
10 Tem 20 70,9 kg Oldukça İyi
09 Tem 20 72,2 kg Oldukça İyi
08 Tem 20 72,5 kg Oldukça İyi
06 Tem 20 72,5 kg Oldukça İyi
03 Tem 20 71,5 kg Oldukça İyi
01 Tem 20 72,3 kg Oldukça İyi
30 Haz 20 72,7 kg Oldukça İyi
24 Haz 20 72,7 kg Oldukça İyi
21 Haz 20 71,2 kg Oldukça İyi
20 Haz 20 71,5 kg Oldukça İyi
18 Haz 20 72,3 kg Oldukça İyi
17 Haz 20 72,8 kg Oldukça İyi
15 Haz 20 72,3 kg Oldukça İyi
14 Haz 20 72,5 kg Oldukça İyi
10 Haz 20 72,3 kg Oldukça İyi
09 Haz 20 72,6 kg Oldukça İyi
08 Haz 20 73 kg Oldukça İyi
07 Haz 20 72,4 kg Oldukça İyi
06 Haz 20 73,7 kg Oldukça İyi
03 Haz 20 73,1 kg Oldukça İyi
31 May 20 73,5 kg Oldukça İyi
30 May 20 73 kg Oldukça İyi
27 May 20 74,4 kg Oldukça İyi
26 May 20 73,5 kg Oldukça İyi
25 May 20 73,4 kg Oldukça İyi
22 May 20 72,7 kg Oldukça İyi
21 May 20 73,5 kg Oldukça İyi
14 May 20 74,1 kg Oldukça İyi
13 May 20 74,9 kg Oldukça İyi
11 May 20 75 kg Oldukça İyi
10 May 20 74,7 kg Oldukça İyi
08 May 20 76,8 kg Oldukça İyi
05 May 20 75 kg Oldukça İyi
02 May 20 75,8 kg Oldukça İyi
29 Nis 20 74,5 kg Oldukça İyi
28 Nis 20 75,2 kg Oldukça İyi
26 Nis 20 75 kg Oldukça İyi
23 Nis 20 74,3 kg Oldukça İyi
22 Nis 20 75,7 kg Oldukça İyi
21 Nis 20 75,6 kg Oldukça İyi
20 Nis 20 75,8 kg Oldukça İyi
19 Nis 20 75,4 kg Oldukça İyi
18 Nis 20 75,4 kg Oldukça İyi
17 Nis 20 75,2 kg Oldukça İyi
16 Nis 20 75,5 kg Oldukça İyi
15 Nis 20 75,9 kg Oldukça İyi
14 Nis 20 75,7 kg Oldukça İyi
12 Nis 20 75,7 kg Oldukça İyi
11 Nis 20 76 kg Oldukça İyi
10 Nis 20 76,1 kg Oldukça İyi
07 Nis 20 76,2 kg Oldukça İyi
06 Nis 20 76,5 kg Oldukça İyi
05 Nis 20 76,4 kg Oldukça İyi
30 Mar 20 76,1 kg Oldukça İyi
28 Mar 20 76,8 kg Oldukça İyi
23 Mar 20 76,7 kg Oldukça İyi
22 Mar 20 77,3 kg Oldukça İyi
30 Ara 19 75,4 kg Oldukça İyi
23 Ara 19 74 kg Oldukça İyi
19 Ara 19 74,8 kg Oldukça İyi
18 Ara 19 74,2 kg Oldukça İyi
16 Ara 19 75,3 kg Oldukça İyi
12 Ara 19 74,8 kg Oldukça İyi
09 Ara 19 75,2 kg Oldukça İyi
29 Kas 19 75 kg Uygulanamaz
18 Kas 19 72,9 kg Oldukça İyi
15 Kas 19 73,2 kg Oldukça İyi
25 Eki 19 72,7 kg Oldukça İyi
24 Eki 19 73,1 kg Oldukça İyi
23 Eki 19 73,1 kg Oldukça İyi
22 Eki 19 73,4 kg Oldukça İyi
21 Eki 19 73,5 kg Uygulanamaz
14 Eki 19 73,3 kg Oldukça İyi
07 Eki 19 73 kg Oldukça İyi
28 Eyl 19 71,5 kg Oldukça İyi
24 Eyl 19 72,1 kg Oldukça İyi
21 Eyl 19 71,7 kg Oldukça İyi
20 Eyl 19 71,8 kg Oldukça İyi
11 Eyl 19 72,7 kg Oldukça İyi
03 Eyl 19 71,9 kg Oldukça İyi
26 Ağu 19 71,5 kg Oldukça İyi
24 Ağu 19 71,3 kg Oldukça İyi
21 Ağu 19 72 kg Oldukça İyi
15 Ağu 19 71,4 kg Oldukça İyi
10 Ağu 19 71,4 kg Oldukça İyi
09 Ağu 19 71,8 kg Oldukça İyi
07 Ağu 19 72,4 kg Oldukça İyi
05 Ağu 19 72,2 kg Oldukça İyi
04 Ağu 19 72,2 kg Oldukça İyi
03 Ağu 19 71,9 kg Oldukça İyi
02 Ağu 19 72,1 kg Oldukça İyi
01 Ağu 19 72,5 kg Oldukça İyi
31 Tem 19 72,9 kg Oldukça İyi
30 Tem 19 72,5 kg Oldukça İyi
29 Tem 19 72,7 kg Oldukça İyi
28 Tem 19 73,4 kg Oldukça İyi
27 Tem 19 73,3 kg Oldukça İyi
26 Tem 19 74,8 kg Oldukça İyi
24 Tem 19 74,5 kg Oldukça İyi
23 Tem 19 74,4 kg Oldukça İyi
22 Tem 19 74,5 kg Oldukça İyi
19 Tem 19 74,6 kg Oldukça İyi
05 Tem 19 73,9 kg Oldukça İyi
04 Tem 19 74,3 kg Oldukça İyi
02 Tem 19 74,6 kg Oldukça İyi
01 Tem 19 73,7 kg Oldukça İyi
29 Haz 19 73,6 kg Oldukça İyi
28 Haz 19 74 kg Oldukça İyi
27 Haz 19 74,8 kg Oldukça İyi
26 Haz 19 74,5 kg Oldukça İyi
25 Haz 19 75,5 kg Oldukça İyi
24 Haz 19 75,2 kg Oldukça İyi
17 Haz 19 75,5 kg Oldukça İyi
03 Eyl 18 76,4 kg Oldukça İyi
01 Eyl 18 75,9 kg Oldukça İyi
27 Ağu 18 76,3 kg Oldukça İyi
22 Ağu 18 76,1 kg Oldukça İyi
21 Ağu 18 76,1 kg Oldukça İyi
20 Ağu 18 76,2 kg Oldukça İyi
16 Ağu 18 77,3 kg Oldukça İyi
15 Ağu 18 77,9 kg Oldukça İyi
14 Ağu 18 77,5 kg Oldukça İyi
13 Ağu 18 77,8 kg Oldukça İyi
08 Ağu 18 78,7 kg Oldukça İyi
05 Ağu 18 77,5 kg Oldukça İyi
02 Ağu 18 78 kg Oldukça İyi
30 Tem 18 78,2 kg Oldukça İyi
23 Tem 18 78,5 kg Oldukça İyi
22 Tem 18 79,1 kg Oldukça İyi
20 Tem 18 80 kg Oldukça İyi
18 Tem 18 80,6 kg Oldukça İyi
14 Tem 18 80,2 kg Oldukça İyi
13 Tem 18 80,3 kg Oldukça İyi
11 Tem 18 80,6 kg Oldukça İyi
02 Tem 18 81,1 kg Oldukça İyi
05 Haz 18 82,6 kg Uygulanamaz
26 Nis 18 84,2 kg Oldukça İyi
13 Nis 18 85 kg Oldukça İyi
22 Mar 18 86,6 kg Oldukça İyi
19 Mar 18 86,2 kg Oldukça İyi
16 Mar 18 86,8 kg Oldukça İyi
14 Mar 18 87 kg Oldukça İyi
13 Şub 18 87,5 kg Oldukça İyi
29 Oca 18 88,1 kg Oldukça İyi
08 Oca 18 87,9 kg Oldukça İyi
07 Oca 18 88,3 kg Oldukça İyi
25 Ara 17 88,6 kg Oldukça İyi
22 Ara 17 89,1 kg Oldukça İyi
20 Ara 17 89,9 kg Oldukça İyi
15 Ara 17 91 kg Oldukça İyi
13 Ara 17 91,5 kg Oldukça İyi
12 Ara 17 92,4 kg Oldukça İyi
09 Ara 17 93 kg Oldukça İyi
06 Ara 17 98 kg Oldukça İyi
02 Ara 17 102 kg Oldukça İyi

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.