zeyn28 Günlüğü, 01 Oca 24

01 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16,3 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

472 kcal Yağ: 27,44g | Prot: 23,17g | Karb: 31,06g.   Öğle Yemeği: Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Yeşil Zeytin, Lipton Papatya Çayı. devamı için...
147 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zeyn28 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.