Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Demir seyma
Günlük
10 Eki 20
Demir seyma Günlüğü, 10 Eki 20
Demir seyma Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ama bu kadarı da fazla artık bu ne şimdi
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ekim 2020:
886 kcal
Yağ: 37,74g | Prot: 37,97g | Karb: 110,46g.
Kahvaltı:
Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık, Şekersiz Çay, Uno Anadolu Köy Ekmeği, Otlu Peynir, Mis Lor Peyniri.
Akşam Yemeği:
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Toyga Çorba, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye.
Aperatifler/Diğer:
Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Tat Chia Tohumu, Fındık, Ceviz.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
AĞDMDLŞWÇSÖZZA çok güldüm
10 Eki 20 üye tarafından:
10kiloveripgidicem
E harfi yok mu yaa
10 Eki 20 üye tarafından:
Aysenur435
Ayşe nin E si işte 😂😂
10 Eki 20 üye tarafından:
Aysenur435
sırası böyle miydi yoksa alel acele değiştirdin mi? 🤣
10 Eki 20 üye tarafından:
wonderlei
Verilmiş sadakan, yakılmış kalorin varmış öyleyse
10 Eki 20 üye tarafından:
wonderlei
Afiyet olsun
10 Eki 20 üye tarafından:
bdllhrz
Fuck 😅😅😅
10 Eki 20 üye tarafından:
berkekyc
Çokomel “yeme beni” mesaj vermek istemiş nahoş bir üslupla 😄
10 Eki 20 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Öylesine uzun zaman geçmiş ki görünce nostaljik bir ruh haline büründüm resmen. Çok seviyordum bunları :D
10 Eki 20 üye tarafından:
KetojenikBurak
terbiyesz faxe
13 Ağu 21 üye tarafından:
kamilfsmodu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Demir seyma Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle