bildem1 Günlüğü, 14 Eki 20


795 kcal Yağ: 30,42g | Prot: 70,79g | Karb: 50,58g.   Kahvaltı: Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş). Öğle Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Akşam Yemeği: Keten Tohumu, Kekik (Kurutulmuş), Bağdat Pul Biber, Yoğurt, Yayla Chia Tohumu. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bildem1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.