KariaMyndo Günlüğü, 28 Eki 20

KariaMyndo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Balık bol soğanla güzel olur İyiki yarın tatil :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Ekim 2020:

903 kcal

Yağ: 42,02g | Prot: 65,08g | Karb: 70,32g. Kahvaltı: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Lor Peyniri, Çay (Demlenmiş). Öğle Yemeği: Dana Etinden Yapılan Köfte. Akşam Yemeği: Kırmızı Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Buğulama. Aperatifler/Diğer: Torku Doğal Süt, Gün Kurusu. devamı için...

37 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun 👍 bencede soğana az sumak ve limon ekledin mi harika olurdu😉👍

28 Eki 20 üye tarafından: Kendi_halinde

👍👌

28 Eki 20 üye tarafından: KariaMyndo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

KariaMyndo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

KariaMyndo Günlüğü, 28 Eki 20

Yorum Gönder

KariaMyndo Kilo Geçmişi