Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
29 Eki 20
-Diablo Günlüğü, 29 Eki 20
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Post workout deliciousness
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ekim 2020:
3543 kcal
Yağ: 120,51g | Prot: 203,65g | Karb: 456,96g.
Kahvaltı:
Casey's Iced Sugar Cookie, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Mission Pizza Company Italian Sausage Thin Crust Pizza, Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Öğle Yemeği:
Totino's Party Pizza Hamburger, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Kroger Sugar Cookie, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla.
Akşam Yemeği:
Oil Popped White Popcorn , Air Popped Popcorn , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
devamı için...
2300 kcal
Egzersiz:
Vücut Geliştirme - 1 saat, Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 4 saat, Google Fit - 19 saat.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
Oh dang! That looks serious.
29 Eki 20 üye tarafından:
newnamewhodis
Oh my! Yum. 💛
30 Eki 20 üye tarafından:
shirfleur 1
2 slices and two barbecue chicken wings. About 650.
30 Eki 20 üye tarafından:
-Diablo
That’s it. Friday night is pizza night!!
30 Eki 20 üye tarafından:
GardenOfHeeden
hmm. friday pizza. think I'm there too guys.
30 Eki 20 üye tarafından:
one.point.O
Oh I'm so waiting for saturday so I can have pizza night!
30 Eki 20 üye tarafından:
sritaanonima
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle