|
Обед: салат и котлеты)) (филе, яйцо, манка)
|
1687 kcal
|
Yağ: 92,74g | Prot: 96,60g | Karb: 105,44g.
Kahvaltı: Пятерочка Банан, Националь Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), Boombar Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры. Öğle Yemeği: Националь Манка, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Lipton Чай Чёрный Pina Colada , Boombar Muesli Strawberry & Alçmonds, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Aperatifler/Diğer: Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Ritter Sport Шоколад Кокос, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое). devamı için...
|
|
 Yorumlar
Какие котлетки симпатичные 😍
У меня они постоянно кривые получаются, страшно глянуть 😆
04 Kas 20 üye tarafından: Lucy_mb
|
04 Kas 20 üye tarafından: Ирина Чапчикова
|
04 Kas 20 üye tarafından: Sedulik___🫶🏻
|
🤤манка ... не пробовала с нею.
04 Kas 20 üye tarafından: glaubn
|
какие красивые котлетки, Алин🤗
04 Kas 20 üye tarafından: lask-ludmila
|
Люси🤣ты б видела, какие у меня получаеться всегда...это видимо просто на фото норм вышли😅
04 Kas 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
04 Kas 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
04 Kas 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
Танюш-дорогуш...не помню где подсмотрела, но выходят классно☺️😉😘
04 Kas 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
04 Kas 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
А в каких пропорциях ингредиенты? Может у меня произойдёт чудо 😏
04 Kas 20 üye tarafından: Lucy_mb
|
Филе куриное ~130-150, яйцо и манки 7гр☺️
04 Kas 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
04 Kas 20 üye tarafından: Lucy_mb
|
04 Kas 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alina.zaitsieva.90 Kilo Geçmişi
|