|
Günaydın bugün spor ve kahvaltı yapasım gelmedi, ıhlamur yeşil çay melisa ısırgan rezene ve kişniş tohumuyla bitki çayı, hc yağlı ve tereyağlı filtre kahve☕ hava buz sıcak şeyler içmek lazım 💆🏻♀️
|
1395 kcal
|
Yağ: 79,66g | Prot: 94,21g | Karb: 76,02g.
Kahvaltı: Kahve (Demlenmiş), Hun Tahin, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı. Akşam Yemeği: Karabiber, Kimyon, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Domatesler, Yeşil Biber, Soğanlar, Sarımsak, Salça, Patates, Aknaz Cheddar Peyniri, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Kabak, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Turp, Pancar, Kırmızı Lahana, Bağdat Sumak, Limon Suyu, Bağdat Pul Biber, Toz Biber, Kekik, Nane, Fırında az yağlı mücver, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Aperatifler/Diğer: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Afiyetler olsun hocam 🥰🥰🥰
06 Kas 20 üye tarafından: Gökçe🏃🏻♀️🏃🏻♀️
|
06 Kas 20 üye tarafından: Tea_Mola
|
Afiyet olsun canım şifa olsun 🙏🏻😘
06 Kas 20 üye tarafından: damlasrblt
|
Gökçe teşekkür ederim 🤗 🌼
06 Kas 20 üye tarafından: Svallbard
|
Bircan teşekkür ederim canım inş hepimize şifa olsun yediklerimiz içtiklerimiz 😇🤩
06 Kas 20 üye tarafından: Svallbard
|
Damlacım teşekkür ederim inş hepimize canım 🤗🌸
06 Kas 20 üye tarafından: Svallbard
|
Günaydın afiyet olsun Ayşe’cim ✌️💙😘
06 Kas 20 üye tarafından: Mavili~✨
|
Bu şey değil mi ya? Ölümsüzlük iksiri. 🤓
06 Kas 20 üye tarafından: Emre .
|
Günaydın Yıldızcım teşekkür ederim 🤩🤗🌼
06 Kas 20 üye tarafından: Svallbard
|
Emre hangisi? 🙄 Çay mı kahve mi yoksa ikisi de mi? 🤔 İyileştirici ve enerji verici güçlerini kullansalar yeter şimdilik 😇😂🍀
06 Kas 20 üye tarafından: Svallbard
|
Ayşe şifa olsun🙋🏻♀️ o kadar şeyi içebildin mi😬
06 Kas 20 üye tarafından: ozlemaries
|
Tişikkirlir Özlem 😬 evet içtim 700ml kahve 340 ml çay öncesinde 570 ml de su içmiştim 🤓🌼
06 Kas 20 üye tarafından: Svallbard
|
Sen bu kış hasta olmazsın Ayşee 😄 afiyeettt şifa olsun 🤗🌸
06 Kas 20 üye tarafından: olgnmer
|
Haha teşekkür ederim Mervee 🌸 inş olmam valla çok çaba sarfediyorum, hergün okula gidiyoruz eşim de ben de, okullarımızda öğretmenler ve öğrencilerde korona vakaları artıyor her geçen gün, mecbur daha da dikkat ediyoruz 🤦🏻♀️ bugünkü iştahsızlığım da beni korkuttu biliyosun kocaman kahvaltı yapıyorum normalde, hemen iki kaşık fıstık ezmesi attım bunlardan sonra 😂🥜
06 Kas 20 üye tarafından: Svallbard
|
Ayşee dikkat edin Allah korusun 🙏 sen en iyisini yapıyorsun bağışıklık sisteminizin güçlü olması gerekiyor 🤗 arada iştahsızlık olabilir kötü düşünmemek lazım. Ohh fıstık ezmesi enerji verir birde 😄🌸
06 Kas 20 üye tarafından: olgnmer
|
Afiyetle Ayşe 🤗 güzel kombin yapmışsın 👌
06 Kas 20 üye tarafından: Sportf_06 🖤🤍
|
Aynen Merve teşekkür ederim canım 🤗 🥰 🌸
06 Kas 20 üye tarafından: Svallbard
|
Emin hocam teşekkür ederim 😇 🍀
06 Kas 20 üye tarafından: Svallbard
|
Günaydın canım 😘. Afiyet olsun 😊 Bugün bende güne içeceklerle başladım 😍
06 Kas 20 üye tarafından: mannolya
|
Rabiacım teşekkür ederim sana da afiyet olmuş o zaman dikkat etmek lazım tam hastalık sezonu 😇😪
06 Kas 20 üye tarafından: Svallbard
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|