196meg Günlüğü, 22 Kas 20

196meg Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Kasım 2020:

1231 kcal

Yağ: 47,73g | Prot: 67,89g | Karb: 129,52g. Kahvaltı: マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業ビヒダス脂肪0プレーンヨーグルト, トップバリュシーフードミックス, ホクト舞茸, 卵, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール. Öğle Yemeği: 中村屋インドカレー, ナン. Akşam Yemeği: チーズリゾット, マルゲリータピザ, ファミリーマート海老のトマトクリームパスタ. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

近所のカレー店でランチブッフェ。ブッフェって自分で取るものだと思うんだが、ここは店員さんが席に勝手に色々置いていく。私頼んでないからね。残しても怒らないでよ(^_^;)

21 Kas 20 üye tarafından: 196meg


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

196meg Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

196meg Günlüğü, 22 Kas 20

Yorum Gönder

196meg Kilo Geçmişi