Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gamsee7
Günlük
08 Ara 20
Gamsee7 Günlüğü, 08 Ara 20
Gamsee7 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ohhhh misssssssss
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Aralık 2020:
1446 kcal
Yağ: 64,60g | Prot: 50,05g | Karb: 164,80g.
Kahvaltı:
Vişne Reçeli, Pişmiş Yumurta Sarısı, Sütaş Süzme Peynir, Uno Tam Buğday Ekmek.
Öğle Yemeği:
Lahana Sarması, Red Bull Red Bull Sugar Free, Cheetos Taş Pati Makas.
Akşam Yemeği:
Ispanaklı Börek, Lahana Sarması, Tarhana Çorbası.
Aperatifler/Diğer:
Muz.
devamı için...
2282 kcal
Egzersiz:
Squat - 5 dakika, Mekik - 5 dakika, Leslie - 30 dakika, Yürüyüş - 40 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
hiii en sevdiğim diziiiilerdennnn. Hele Max'ın memesi hakkında yaptığı espiriler beni aşırı güldürüyor 😂😂😂
08 Ara 20 üye tarafından:
Ronahi Gövercin
Ahahahajan benim de Earl favorimm 😅
08 Ara 20 üye tarafından:
Gamsee7
Yaaa onla Max çok iyi ayyy hepsini seviyorum yaa. 😂 Sadece Oleg beni rahatsız ediyor espirileri biraz fazla taciz boyutunda olduğu için galiba 🤔
08 Ara 20 üye tarafından:
Ronahi Gövercin
Aynen biraz abartılı aslında ama çokta batmıyor göze
08 Ara 20 üye tarafından:
Gamsee7
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Gamsee7 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle