Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irembezirci
Günlük
29 Ara 20
irembezirci Günlüğü, 29 Ara 20
irembezirci Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tarhana çorbası ve 125 gram hindi külbastı, 300 kalori 🥘🍗
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Aralık 2020:
1240 kcal
Yağ: 43,57g | Prot: 72,80g | Karb: 140,78g.
Öğle Yemeği:
Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tereyağı, President Kaşar, Yumurta, Tat Ajvar, Buget Tam Buğday Unlu Lavaş.
Akşam Yemeği:
Tarhana Çorbası, Banvit Hindi Pirzola.
Aperatifler/Diğer:
Çilek, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Peynirli Börek, Leblebi, Elma, Ananas.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
süper ✋
29 Ara 20 üye tarafından:
figenkarakas87
Teşekkürlerr
29 Ara 20 üye tarafından:
irembezirci
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
irembezirci Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle