nalkan0 Günlüğü, 14 Oca 21

Ordan oraya koştururken kahvaltım şimdiye kaldı. En çabuğundan tost 😂

1583 kcal Yağ: 42,59g | Prot: 125,31g | Karb: 187,45g.   Kahvaltı: Domatesler, Tombik Piliç Dilimli Sucuk, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Nimet Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek. Akşam Yemeği: Domatesler, Soğanlar, Patates, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Proteinocean Whey Protein, Leblebi browni. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nalkan0 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.