Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pinkkotella
Günlük
21 Oca 21
Pinkkotella Günlüğü, 21 Oca 21
Pinkkotella Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
kalın belli oldu ama olsun
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ocak 2021:
1068 kcal
Yağ: 51,61g | Prot: 52,16g | Karb: 102,00g.
Kahvaltı:
Fellas Antep Fıstığı Kakao, Kahve (Demlenmiş), Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kuru Hurma, Trabzon Hurması, Yulaf.
Öğle Yemeği:
Şekersiz Çay.
Akşam Yemeği:
Domatesler, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Çökelek, Yumurta, Dost Dost Form Süzme Peynir , Tereyağı.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyetler olsun özlem keyfin bol olsun arkadaşım 😊👌👍
21 Oca 21 üye tarafından:
MeriihKartal1903🦅
Yenı nesıl boyle sevıyor 😊😊
21 Oca 21 üye tarafından:
esinistan
Tessekur ederim merih 👍🏻
21 Oca 21 üye tarafından:
Pinkkotella
Aynen esin yeni nesil böyleyiz
21 Oca 21 üye tarafından:
Pinkkotella
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pinkkotella Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle