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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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1986 kcal
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Yağ: 84,17g | Prot: 168,38g | Karb: 139,40g.
Kahvaltı: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー 梅ゆかり バーリーマックス（スーパー大麦）使用, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Akşam Yemeği: 関西スーパー 塩あじえだまめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. Aperatifler/Diğer: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, ビーレジェンド ミルキー風味, ウィルキンソン 炭酸水. devamı için...
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