seliniss Günlüğü, 15 Şub 21

3 yemek kasigi tam bugday unu
2yumurta
yarim cay bardagi sut
0,75 cay bardagi stevia
1 yemek kasigi bal
1 yemek kasigi zeytinyagi
dr.oetker vanilya ozutu(sekersiz-yarim cay kasigi)
60gr bitter pul cikolat
tanesi 91 kalori , asiri lezzet içerir:dd

1822 kcal Yağ: 87,34g | Prot: 133,73g | Karb: 124,66g.   Kahvaltı: Hindistan Cevizi Yağı, Zeytinyağı, Mis Yarım Yağlı Süt, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Namet Hindi Füme 7/24, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Akşam Yemeği: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Bgrill Piliç Yaprak Döner . Aperatifler/Diğer: Sütaş Labne, Eti Susamlı Çubuk Kraker, Namet Hindi Füme 7/24, Sade Kek, WASPco Protein Bar Hindistan Cevizi Badem Arı Poleni, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata. devamı için...

48 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 24
Yorumlar 
Maşallah 🧿 Nazar değdirecekler bak 😂 
15 Şub 21 üye tarafından: Alper_89
sonra selin niye odem topluyo shshhdhdbd 
15 Şub 21 üye tarafından: seliniss
Kıskanç onlar sjsjsj 😂 
15 Şub 21 üye tarafından: Alper_89
Afiyet olsun canım. Malzemelerden evde sadece çay bardağı var 😢 
15 Şub 21 üye tarafından: merolipa
alper onlar hep kem gozlu :( 
15 Şub 21 üye tarafından: seliniss
merom askim sagol, sportif bir hatunun evinde yumurta ve sut nasil olmazzz??????!!!!!!! 
15 Şub 21 üye tarafından: seliniss
mero yumurta yemiyor absnsmsmd 
15 Şub 21 üye tarafından: sudegirgin
Bebeğim ben bıraktım o işleri hep biliyor musun 🤭 
15 Şub 21 üye tarafından: merolipa
Yumurtayı sindiremiyorum kızlar valla böyle bir rezillik yok  
15 Şub 21 üye tarafından: merolipa
ee ne yiyon sen 
15 Şub 21 üye tarafından: seliniss
Ben artık sebze ve balık tarafına geçtim bacım  
15 Şub 21 üye tarafından: merolipa
haydaaaa , kizim zaten aldigimiz uc gram protein onu da sal biraz:(((((((( 
15 Şub 21 üye tarafından: seliniss
Lanet bedenim sindiremiyorsa napayım güzelim 😢 ağlayarak turp kemiriyorum😔 
15 Şub 21 üye tarafından: merolipa
bide böyle dene bakalım , aynı şey bende de fıstık ezmesinde oluyo 
15 Şub 21 üye tarafından: seliniss
Fıstık ezmesine de alerjim var... Bizim kaderimiz böyleymiş bebeğim napalım 😔😢 
15 Şub 21 üye tarafından: merolipa
Senin tartın bozuk bence bir günde o kadar değişmez kilo 😂Bu boyla kem gözlere gel bana bak diyorsun 😋 
15 Şub 21 üye tarafından: Alper_89
evet merom :( oturdum hayirlisini bekliorum 
15 Şub 21 üye tarafından: seliniss
alper daha yeni aldım ya xiaominin tartisi:( nazar var nazar dgdgfbbfbf 
15 Şub 21 üye tarafından: seliniss
Akıllı tartınla iyi günlerde tartıl 🤗 Çok havalı o tartı biliyorum. Benim tartımın markası fakir 🤣 Kem gözlülere kurabiye ver 🍪 
15 Şub 21 üye tarafından: Alper_89
tartimla hiç iyi gunum olmuyoki alper hxhfhfhfhhfhfhfh keske benimkide fakir olsaydi, fakirler dogru soyluyo hep kaybetcek bişeyi olmadığı için 😞😞😞 
15 Şub 21 üye tarafından: seliniss

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


seliniss Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.