|
Geceye özel günlük motivasyon bugün tek paylaşımla hırsımı alamazdım 3 tane beraber gelsin 💪
|
1504 kcal
|
Yağ: 65,93g | Prot: 65,10g | Karb: 174,14g.
Kahvaltı: Şekersiz Çay, Kızarmış Beyaz Ekmek, Sucuk, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Otlu Peynir. Öğle Yemeği: Kırmızı Lezzetli Elma, Antep Fıstığı, Ceviz. Akşam Yemeği: Karnabahar Kızartması, Uno Tam Buğday Ekmek, Kimyon, Tuz, Yurdum Biber Salçası, Soğanlar, Kırmızı Barbunya Fasulyesi. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay. devamı için...
|
|
 Yorumlar
🙈🙈bazen bir çift söz bile bizi ne yaptığımıza nereye gittiğimize doğru dürtüyor sanada iyi geldiyse ne mutlu bana 😊nazlıcım
25 Şub 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saglıklıbeslenecegim🥳 Kilo Geçmişi
|