Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
btomrukcu
Günlük
28 Şub 21
btomrukcu Günlüğü, 28 Şub 21
btomrukcu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dayanamadim yarisini yemisim 🙈
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Şubat 2021:
1179 kcal
Yağ: 93,87g | Prot: 71,88g | Karb: 31,09g.
Kahvaltı:
Hardline MCT Oil, Tereyağı, Starbucks Filtre Kahve (Grande).
Akşam Yemeği:
Güneşte Kurutulmuş Domates, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Siyah Zeytin, Domatesler, Apikoğlu Sucuk, Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Keto pizza hamuru.
Aperatifler/Diğer:
Aroha Cikolata , Pınar Beyaz, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti.
devamı için...
2232 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
yaaa muhteşemsin 😄😄 çok güldüm. afiyet olsun boşver iyi olmuş
28 Şub 21 üye tarafından:
elifacarr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
btomrukcu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle