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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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2211 kcal
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Yağ: 105,58g | Prot: 147,90g | Karb: 169,62g.
Kahvaltı: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー 塩あじえだまめ, プチトマト, 関西スーパー 梅ゆかり バーリーマックス（スーパー大麦）使用. Akşam Yemeği: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. Aperatifler/Diğer: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, デメル ソリッドチョコ, 赤城乳業 かじるバターアイス, 日東紅茶 しょうが紅茶. devamı için...
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