seraptaş Günlüğü, 01 Mar 21

Aslında görüntüsü çok güzeldi ama düşürdüm 😅 görüntü için özür. 😂 20 gr Salça, 20 gr hindi füme, 5 kuru domates, 2 yumurta çırptım ve 1 çay kaşığı zeytinyağda pişirdim. Harika oldu tadı o yüzden paylaşmak istedim. 298 kalori 🎊

---

1093 kcal

Yağ: 50,08g | Prot: 67,99g | Karb: 90,15g.   Kahvaltı: Güneşte Kurutulmuş Domates, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytinyağı, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Salça. Akşam Yemeği: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , İçim Light Yoğurt, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Aperatifler/Diğer: Fellas Protein Bar Xl Yer Fıstığı&Kakao. devamı için...