btomrukcu Günlüğü, 01 Mar 21

13:19 kahvaltısı

1317 kcal Yağ: 102,58g | Prot: 83,58g | Karb: 22,84g.   Kahvaltı: By İzzet Badem, President Cheddar Peyniri, Salatalık, Güneşte Kurutulmuş Domates, Zeytinyağı, Yumurta, Siyah Zeytin, Chaffle. Öğle Yemeği: Keto Zebra Kek. Akşam Yemeği: Kiraz Domates, İçim Krema, Barilla Pesto Sos, Zeytinyağı, Bolca Hindi Külbastı , Bolca Hindi Göğüs. Aperatifler/Diğer: Badem. devamı için...
2099 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


btomrukcu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.