|
Her gün aynısını yaşayıp pişman olmaktansa denemeyi tercih ediyorum 💪💪
|
1502 kcal
|
Yağ: 88,54g | Prot: 40,67g | Karb: 144,92g.
Kahvaltı: Zeytinyağı, Otlu Peynir, Yumurta, Kızarmış Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Muz, Yaş Pasta. Akşam Yemeği: Filiz Spagetti, Tatlı Kırmızı Biber, Patates, Zeytinyağı, Karnabahar. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saglıklıbeslenecegim🥳 Kilo Geçmişi
|