|
1327 kcal
|
Yağ: 45,71g | Prot: 109,26g | Karb: 131,51g.
Kahvaltı: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 古谷乳業 脂肪ゼロ プレーンヨーグルト, トマト, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), クラフト パルメザンチーズ, キューピー キューピーライト, パン粉, クラフト ベジマイト, オーケーストア カンパーニュ, よだれ鶏キムチ乗せ. Öğle Yemeği: 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, マイプロテイン Impact Whey Protein, 生卵, サツマイモ, ニップン 発酵バター入りパイシート2枚入. Akşam Yemeği: よじゅえもんのチーズ工房 カッテージチーズ, キャベツ, 味の素 コンソメ, 卵, エノキ, ブロッコリ, ラムもも肉. Aperatifler/Diğer: マイプロテイン BCAA, キューピー キューピーライト, パン粉(乾燥), よだれ鶏キムチ乗せ, 栗山米菓 タニタ食堂監修のおせんべい(十六穀)
, 明治 十勝ボーノ切り出し生チーズ. devamı için...
|
|
Yorumlar
チーズはふるさと納税で北海道からのお取り寄せの品。
カロリー的には余計なんだけど😅
18 Mar 21 üye tarafından: 196meg
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|