|
Saat 18.30 itibari ile ana öğün meselesi 450kalori ile bitti 💁🏻♀️
|
1039 kcal
|
Yağ: 42,79g | Prot: 40,74g | Karb: 123,86g.
Kahvaltı: Süt Reçeli, Ceviz, Peynirli Börek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tamek Kahvaltılık Sos, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytinyağlı Kereviz, Zeytin, Avokado. Öğle Yemeği: Gözleme. Akşam Yemeği: Domatesler, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Soğan veya Taze Soğan, Arnavut Ciğeri, Uno Geleneksel Lavaş. Aperatifler/Diğer: Ananas, Kahve (Demlenmiş). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|