gwirr Günlüğü, 24 Nis 21

gwirr Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Растёт чё-то😅 два процента, наверное 🤣

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Nisan 2021:

2277 kcal

Yağ: 71,11g | Prot: 127,91g | Karb: 271,68g. Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Geneticlab Whey Pro Coconut, Dia Dar Мюсли Злаковые, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Öğle Yemeği: Додо Пицца Пицца Гавайская. Akşam Yemeği: Додо Пицца Пицца Мясная. Aperatifler/Diğer: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. devamı için...

2256 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

74 Destekçi Destek

Yorumlar

Отличный зад 👍

24 Nis 21 üye tarafından: pinkvin

отличное и бедро и попа👍👍👍

24 Nis 21 üye tarafından: Анчоус12

прекрасные формы

24 Nis 21 üye tarafından: _Zeppelinz

Ух, классно🔥

25 Nis 21 üye tarafından: storyowner

Красивое, округлое чо то!

25 Nis 21 üye tarafından: alexandr.w.p1975

👌👌👌✨🤩✨

25 Nis 21 üye tarafından: Gi@nni78

Формы 🔥

25 Nis 21 üye tarafından: Nevalyashka_

классная форма! 👍

29 Nis 21 üye tarafından: Анка жрун

Ну вот в пределах таких размеров хочу добить рекомпозицию. И промежуточная цель будет достигнута:) потом затяну реверс и буду набирать мясо, пока набирается.

29 Nis 21 üye tarafından: gwirr

Вау какой орех , попка просто супер

13 Eki 21 üye tarafından: Виктор зай


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gwirr Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gwirr Günlüğü, 24 Nis 21

Yorum Gönder

gwirr Kilo Geçmişi