Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
akader54
Günlük
26 Nis 21
akader54 Günlüğü, 26 Nis 21
akader54 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
yumuşak çilekleri değerlendirme yollarından biri 🤷🏻♀️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Nisan 2021:
1351 kcal
Yağ: 57,88g | Prot: 88,64g | Karb: 118,51g.
Kahvaltı:
Salatalık (Soyulmuş), Fıstık Ezmesi, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek, Bal, Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta, Zeytin.
Öğle Yemeği:
Havuç, Domatesler.
Akşam Yemeği:
Ramazan Pidesi, Dana Eti.
Aperatifler/Diğer:
Yeni Dünya, Çilek, Kırmızı Erik, Patates Cipsi, Güllaç.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Çokkk güzeel afiyet olsun
27 Nis 21 üye tarafından:
alynasahn
alynasahn teşekkür ederiiim
27 Nis 21 üye tarafından:
akader54
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
akader54 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle