Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
selinaygurel
Günlük
06 May 21
selinaygurel Günlüğü, 06 May 21
selinaygurel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
(7.hafta/4.gün)
Ders çalışma süresini arttırdıkça yemek yeme isteğim de doğru orantılı olarak artıyor. Allahım lütfen artık ODTÜ lü bir fizikçi olup sadece kilolarıma odaklanabilir miyim🤦🏻♀️
•Aktivite yok❌
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2021:
1845 kcal
Yağ: 82,06g | Prot: 64,43g | Karb: 213,57g.
Kahvaltı:
Mis Gold Junior Badem, Köfte, Kırmızı Lahana, Ev Yapımı Yoğurt, Havuç.
Akşam Yemeği:
Ayran Çorbası, Milföy, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye.
Aperatifler/Diğer:
Polo Original, Ülker Halley Karadutlu.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gerçekten doğru. Sınav senesinde bende de olmustu 6 kilo almıstım. Ye gitsin sonrası veriliyor. Öncelik hedefff
06 May 21 üye tarafından:
rosalinda4
Saldım salıcam zaten çok az kaldı:(
06 May 21 üye tarafından:
selinaygurel
Sınav senesinde 15 kilo almıştım yazın 8 kilosunu vermiştim ve mezuna kaldım tekrar aldım şu an vermeye çalışıyorum bence kendini kısıtlama zaten bu aralar ruh sağlığın çok önemli bunları minimuma düşür umarım kazanırsın bu arada Devrim de kahve içeriz
07 May 21 üye tarafından:
gezerilayda27
Hadi inşallah💞 bu arada hala mezun musun yoksa orda öğrenci misin
10 May 21 üye tarafından:
selinaygurel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
selinaygurel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle