Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mervebb
Günlük
30 May 21
mervebb Günlüğü, 30 May 21
mervebb Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
1 saatlik orman yürüyüşü yapıldı
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Mayıs 2021:
1218 kcal
Yağ: 53,61g | Prot: 61,81g | Karb: 127,21g.
Kahvaltı:
Wasa Delikatess, Tulum Peyniri, Menemen.
Öğle Yemeği:
Harras Tam Yağlı Ayran, Çiğ Köfte, Adana Kebap.
Aperatifler/Diğer:
Peynirli Börek, Yeşil Erik, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Harras Yarım Yağlı Süt.
devamı için...
1684 kcal
Egzersiz:
Kuzey Yürüyüşü - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
55 Destekçi
Destek
Yorumlar
Çok güzel bir yere benziyor gerçekten 🙂 Burası neresi acaba ?
30 May 21 üye tarafından:
Yağmurceken
valla kıskanıyorum masal gibi yerlerde yaşıyorsunuz 🥲
30 May 21 üye tarafından:
gam2e
Teşekkür ederim 🌺 Aydos ormanı burası İstanbul Sancaktepe- Kartal civarı
30 May 21 üye tarafından:
mervebb
💐
31 May 21 üye tarafından:
TuğçeGumus
ooo bizim aydos cok severiz😊iyi gezmeler
31 May 21 üye tarafından:
zeynep@se
Yakacık? 🙄
31 May 21 üye tarafından:
Emre .
Teşekkürler 🌺 Köymen Kent girişi Sancaktepe tarafında
31 May 21 üye tarafından:
mervebb
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mervebb Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle