gwirr Günlüğü, 11 Haz 21

gwirr Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Пусть будет мое очередное «до»:) может быть, имеет смысл иногда носить каблуки, силуэт неплохой выходит😅 калорийность питания радостно перевалила за 2300, набор не случается. Летом жрать тяжело. А резать смысла нет, даже наоборот. Медленно и верно вверх.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Haziran 2021:

2327 kcal

Yağ: 51,44g | Prot: 152,82g | Karb: 315,03g. Kahvaltı: Dia Dar Мюсли Ягодные, Geneticlab Whey Pro Coconut, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Иней Шинка Пикантная, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Öğle Yemeği: Зеленые Оливки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ikea Форель Запечённая , Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Брест Литовск Сыр Классический 45%, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. Aperatifler/Diğer: Сырники, Яблоко, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. devamı için...

2321 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

127 Destekçi Destek

Yorumlar

какие формы. и без каблуков 🔥🔥🔥

11 Haz 21 üye tarafından: _Zeppelinz

Спасибо ☺️ выправляюсь потихоньку 👀

11 Haz 21 üye tarafından: gwirr

Очень красиво!

11 Haz 21 üye tarafından: FBBsovsemNePro

🔥🔥🔥👍

11 Haz 21 üye tarafından: ol.lexa

очень красиво

11 Haz 21 üye tarafından: a_pogovorit_

Спасибо 🤗

11 Haz 21 üye tarafından: gwirr

Силуэт супер! 👍

11 Haz 21 üye tarafından: staici

изящно выглядите☺️

11 Haz 21 üye tarafından: itss.na

Красивая Сашка!

11 Haz 21 üye tarafından: alexandr.w.p1975

Выглядишь отлично 👍

11 Haz 21 üye tarafından: Irba9

Спасибо ☺️ Реверс чудеса творит))

11 Haz 21 üye tarafından: gwirr

Ах, какой красивый силуэт у вас 😍🥰

12 Haz 21 üye tarafından: Lera956


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gwirr Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gwirr Günlüğü, 11 Haz 21

Yorum Gönder

gwirr Kilo Geçmişi