Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
btomrukcu
Günlük
16 Haz 21
btomrukcu Günlüğü, 16 Haz 21
btomrukcu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Haziran 2021:
1219 kcal
Yağ: 92,44g | Prot: 76,80g | Karb: 25,62g.
Öğle Yemeği:
Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta.
Akşam Yemeği:
Et, Keto kek unlu tahinli.
devamı için...
2100 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Biberler çok yağlıııı.. No yağ no
16 Haz 21 üye tarafından:
sefaks
Kiloyu yapan yağ değil şekerdir!! Yağ candır 💕💕
17 Haz 21 üye tarafından:
btomrukcu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
btomrukcu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle