o1Busra Günlüğü, 24 Haz 21

İkinci ve son öğünüm / Tavuklu patlıcan yemeği, bulgur ve mercimek haşlaması, yoğurt / 511 kalori

838 kcal Yağ: 40,92g | Prot: 48,32g | Karb: 72,25g.   Kahvaltı: Salatalık, Tatlı Kiraz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Yağsız Süt, Sütaş Tereyağı, Yumurta, Sucuk. Öğle Yemeği: Tavuk But, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Salça, Zeytinyağı, Pişmiş Patlıcan, Salça, Bulgur, Saban Yeşil Mercimek. devamı için...
1457 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


o1Busra Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.