Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
@mujer ingeniera
Günlük
03 Tem 21
@mujer ingeniera Günlüğü, 03 Tem 21
@mujer ingeniera Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Allah affetsin...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Temmuz 2021:
1790 kcal
Yağ: 62,87g | Prot: 129,25g | Karb: 117,41g.
Kahvaltı:
Mercimek Çorbası.
Akşam Yemeği:
Beyaz Ekmek, Ceviz, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek), Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Antrikot.
Aperatifler/Diğer:
Bomonti Bira, Bomonti Bira.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
😔
03 Tem 21 üye tarafından:
medem_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
@mujer ingeniera Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle