KariaMyndo Günlüğü, 25 Tem 21

Yeniden başlama zamanı geldi Kilo artışına bir dur diyebilmek için :)

---

1252 kcal

Yağ: 70,74g | Prot: 67,30g | Karb: 102,70g.   Kahvaltı: Migros Ezine Peyniri, Menemen. Öğle Yemeği: Untad Form Light Ekmek, Dardanel Ton Klasik, Çoban Salatası. Akşam Yemeği: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karpuz. Aperatifler/Diğer: Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Erik. devamı için...