Lilith:) Günlüğü, 22 Ağu 21

Lilith:) Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

merhaba 😊 acaba bu uygulamada ki 'kase' olarak belirtilen ölçü ne kadar? kaç ml lik bir kase kast edilen?

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ağustos 2021:

1252 kcal

Yağ: 56,62g | Prot: 53,72g | Karb: 140,00g. Kahvaltı: Tarçın, Armut, Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta. Akşam Yemeği: Aşure. devamı için...

1288 kcal

Egzersiz: Bulaşık Yıkama - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi Destek

Yorumlar

öğrenirsen banada söyle🤣

22 Ağu 21 üye tarafından: mormilika

200 sanırım

22 Ağu 21 üye tarafından: Behappy+


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lilith:) Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lilith:) Günlüğü, 22 Ağu 21

Yorum Gönder

Lilith:) Kilo Geçmişi